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健身要注意什么?第一次去健身房如何快速成为老司机?
2020-05-14 第一次去健身房做体能测试第一次去健身房的人千万不要盲目锻炼。在健身房里有几十种不同的器材,每种的功用和锻炼的地方都不一样。你盲目锻 查看全文>>