维生素c片作用及功能3_维生素c片有什么作用 快讯
时间：2023-02-16 15:57:50
来源：互联网
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1、维生素c片有补充维生素的作用。
2、维生素C具有抗氧化作用，能使皮肤紧致白皙，还能降低人体内的胆固醇水平，能有效预防心脑血管疾病的发生。
3、同时能促进伤口愈合，预防坏血病。
4、成人每日摄入量为100毫克。
5、如果过量服用维生素C片，可引起腹胀、腹泻等胃肠道反应，甚至引起铁吸收过多，引起肝中毒等严重疾病。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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